Viete, prečo mám najradšej zo všetkých ročných období leto? Pretože môžem chodiť oblečený len naľahko. Môžem si obliecť iba krátke ľahké nohavice a nátelník a môžem obúvať letné žabky, alebo chodiť úplne naboso. Cítim potom veľkú voľnosť a ľahkosť a nepôsobí na mňa toľko vrstiev oblečenia, v ktorých by som sa cítil ako v kozmickom […]
Tantra pochádza zo starovekého indického učenia, ktoré vychádza z prepojenia tela, mysle a energie človeka. V minulosti bola teda zameraná skôr na duchovný rozvoj, meditáciu a hlbšie pochopenie vlastného vnútra, pričom jej pôvodný význam mal výrazný spirituálny charakter. Dodnes si však zachováva svoj hlboký duchovný rozmer a jej účinky sa naozaj oplatí zažiť. Aj keď […]
Keď som navštívil rodinu môjho kamaráta na osamelej hájovni na okraji lesa, s krásnym výhľadom do okolia, bol som vyslovene nadšený nielen z tamojšieho prostredia, ale aj z vykurovania domu centrálnym krbom. Nachádzal sa v priestrannej obývacej izbe na prízemí a bol v tom čase práve v prevádzke, pretože sme oslavovali Vianoce. Nezaujímal ma tu […]
Každý z nás to pozná – ideme von, trochu sa po ceste ponáhľame a telo začne rýchlo reagovať v podobe potu sprevádzaného charakteristickým zápachom z podpazušia. Okrem aktívneho pohybu sa pot spravidla spúšťa napríklad aj pri strese a napätí. Každý z nás bol minimálne raz v náročnej životnej situácii, popri ktorej sme sa poriadne zapotili. […]
Ovocie považujem za úžasné dielo prírody. Človek doteraz nedokázal sám z vlastnej vôle a svojimi schopnosťami vyrobiť ovocie, iba vie ovocie šľachtiť, ale vytvoriť prakticky z ničoho ovocný strom, aby rodil plody, ktoré produkujú semená, z ktorých rastú ďalšie stromy, to naozaj z tejto planéty nikto nedokáže. V ovocí sa ukrýva jedno z tajomstiev života […]
Každá domácnosť sa vyznačuje istou spotrebou vody, plynu, elektrickej energie, ktorá závisí spravidla od rozlohy bývania ako aj od počtu osôb, ktoré daný obytný priestor obývajú. Spotrebu energií je možné aj vypočítať a vyčísliť jednotlivé hodnoty ešte pred tým, ako začnete v novom bývaní bývať. Na základe ukazovateľov spotreby je možné priradiť aj finančnú čiastku, […]
Nájsť správne vyváženie medzi pracovnými povinnosťami a voľnými chvíľami je mimoriadne dôležité. Práca nás síce živí, ale náš život by nemal byť len o povinnostiach. Všetci potrebujeme vypnúť. Predídete syndrómu vyhorenia Nájsť zdravý pomer medzi prácou, povinnosťami a zábavou nie je vždy jednoduché. Ľudia, ktorí si to vedia utriediť sú väčšinou výkonnejší, vyrovnanejší a celkovo vyzerajú sviežejšie a zdravšie. […]
Znamená spôsob reprezentácie človeka v digitálnom prostredí- či už je to postava v rámci virtuálneho svet, alebo iba obyčajná ikona či meno na čete a to aj v rámci online fóra. Existujú dva typy avatarov. Prvý, aj z hľadiska chronológie vzniku, predstavujú statické avatary, reprezentujú ľudí v rôznych online prostrediach , ako sú blogy, niektoré sociálne siete alebo diskusné fóra. […]
Čistenie a dezinfekcia vášho domova je súčasťou každodennej rutiny každého človeka. Umývanie riadu a umývanie podláh sú súčasťou každodenného života. Ale vedeli ste, že miesta, ktoré sú najmenej podozrivé z toho, že sú špinavé, sú v skutočnosti najšpinavšie? Prečítajte si náš zoznam! 1. Opakovane použiteľné fľaše na vodu Štúdia o fľašiach s vodou pre študentov […]
Tento chlebík je výbornou a hlavne zdravou náhradou toho klasického. Čo sa chuti týka, je naozaj veľmi lahodný, takže sa hodí aj pre tých, ktorý zdravými potravinami opovrhujú. Neobsahuje žiadnu múku, takže sa z neho nepriberá a nezaťažuje trávenie. Naopak obsah bielkovín a proteínov je obzvlášť vysoký. Keďže sa pripravuje aj so semenami, je výborným zdrojom nenasýtených kyselín, vitamínov […]